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读特客户端·深圳新闻网2023年3月16日讯（记者 谢燕丽 通讯员 林宝芝 于爽）近日，凤凰街道塘家社区新时代文明实践站开展了以“释放压力，乐享心晴”为主题的妇女减压活动，帮助妇女找到压力来源，探索多样化减压方法。辖区45名女性居民参加了本次活动。

据理解，这次党小组主题游戏话动共5-7个教学方面，其中包含内容详解、有意思竞赛小游戏调节消极心里状态和转发讨论会沟通等。在内容详解教学方面，社工采用寓教于乐的习惯，让商家理解到压强是把趋利避害，合理的的压强就可以调动起日子作业提高熟悉主动，过度的的压强会有消沉消极心里状态，指导商家都介绍自排消极压强。在有意思竞赛小游戏调节消极心里状态主题游戏话动中，商家一同做音乐背景观息法、设计油画作品，采用有意思竞赛小游戏主题游戏话动制作放出消极心里状态的公司，以达到放宽调节消极心里状态的结果。在转发讨论会沟通教学方面，商家们互不转发压强源和解协议压工艺，在互帮互济国共情讨论，终止友好。主题游戏话动开始后，社工践行商家要理智面临欠佳消极心里状态，减轻症状心里压强，训练提高熟悉、绿色、乐观自信的心理，无误熟悉自我价值发展、理解自我价值发展，活出非常精彩。

创建全国文明城市 光明区在行动